Tai Chi Chuan (Taijiquan)

Taijiquan (Tai Chi Chuan) é uma arte marcial chinesa que vem conquistando seu espaço em vários países ocidentais, devido aos múltiplos benefícios propiciados aos seus praticantes.

Caracteriza-se por um conjunto de movimentos lentos, circulares, contínuos, coordenados com a respiração, em uma postura adequada, de acordo com a fisiologia e a biomecânica dos movimentos.

Wushu Formas

Wushu é uma arte marcial milenar chinesa, conhecida popularmente no ocidente por Kung Fu. O Wushu foi desenvolvido pela necessidade de sobrevivência do homem na natureza e nos campos de batalha.

Wushu Lutas - Sanda

O Sanda (Sanshou), que significa "combate", é uma modalidade esportiva do Wushu (Kungfu). É amplamente praticado em todo o mundo e tem características próprias e bem definidas.