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Cursos Online


Informações dos cursos online

Devido ao estado atual da pandemia do Covid-19 não estamos realizando cursos presenciais, apenas online.

 

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CIRCUITO DE PALESTRAS

Próxima palestra: Fundamentos do Taijiquan e a Física Moderna

05 de Maio

 

    

     

PALESTRAS

 

Serão oferecidas no decorrer do ano uma série de palestras, com isenção de taxa para associados e com valor simbólico para não associados. Não perca!    

 

Calendário de palestras do 1º semestre de 2021: 

 

7 de Abril

Palestra: "Os 10 Princípios Essenciais do Taijiquan". Palestrante: Kazuko Sakata Hayakawa. 

5 de Maio

Palestra: “Fundamentos do Taijiquan e a Física Moderna”. Palestrante: Paulo Hiroshi Sakanaka. 

2 de Junho

Palestra: “Taijiquan e Saúde: O que a Ciência nos diz?”. Palestrante: Tania Emi Sakanaka.  

7 de Junho

Palestra: “Movimento Humano: Ciência, Taijiquan e Acupuntura”. Palestrante: Débora Matoso

 

Duração: 45 min (30 min de apresentação e 15 min para perguntas) na 1a  quarta-feira de cada  mês

Horário: 4ª feira das 20h00 às 20h45  

Investimento: taxa de R$20,00 por palestra. Isenção de taxa para associados Ceamc.

 

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OBSERVAÇÕES IMPORTANTES

  • Pré requisitos :

- acesso à internet 

- acesso ao Google Meet

  • Plataforma: Google Meet
  • Pontualidade: Mantenham a pontualidade no horário de início

 

*A sala virtual será aberta 10 minutos antes do horário da palestra, porém só estaremos presentes 5 minutos antes do início do workshop. Tentem conectar o equipamento com antecedência para evitar possíveis contratempos de última hora.

 

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Cursos à Distância

 

TAIJIQUAN

 

    Taijiquan é uma arte marcial chinesa caracterizada por um conjunto de movimentos lentos, circulares, contínuos e coordenados com a respiração, comumente exercitada com uma sequência coreográfica pré-definida.

       Atualmente, há comprovações científicas do seu benefício para a saúde física e mental. Sua prática regular melhora o controle do equilíbrio, a flexibilidade, resistência muscular, consciência corporal e concentração, promovendo a serenidade e reduzindo o stress.

     Desde 2000 o CEAMC oferece cursos regulares presenciais de Taijiquan para alunos iniciantes, intermediários e avançados. Os novos cursos online serão focados principalmente em sua prática, e os encontros ocorrerão uma vez por semana por 60 a 90 min conforme o curso.  As informações teóricas serão ensinadas baseadas no conhecimento da cultura chinesa e da biomecânica. 

  

TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN) - INICIANTE

 

Conteúdo do curso: Forma 16 (Compulsória de Mãos Livres)

Duração do curso: de Março a Junho e de Agosto a Novembro/2021            

Aulas: 1 aula de 90 min/semana

Opções de horários:

  • Turma A: 3ª feira das 07h00 às 08h30
  • Turma B: 5ª feira das 20h00 às 21h30                                           

                                                                                             

Professora: Kazuko Sakata Hayakawa

 

Investimento: taxa de inscrição a ser paga em duas etapas, no início de cada semestre.

1ª parte em Fevereiro (R$200,00) e 2ª parte em Julho (R$200,00).

*Desconto de 10% para associados Ceamc.


 

TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN)- INTERMEDIÁRIO

 

Conteúdo do curso: Forma 24 (Compulsória de Mãos Livres)

Pré requisito: conhecimento das rotinas básicas de taijiquan.

Duração do curso: de Março a Junho e de Agosto a Novembro/2021

Aulas: 1 aula de 90 min/semana

Horário:

  • Turma C: 2ª feira das 20h00 às 21h:30
  • Turma D: 5ª feira das 07h00 às 08h30

 

Professora: Kazuko Sakata Hayakawa

 

Investimento: taxa de inscrição a ser paga em duas etapas, no início de cada semestre.

1ª parte em Fevereiro (R$200,00) e 2ª parte em Julho (R$200,00).

*Desconto de 10% para associados Ceamc.


 

TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN) - AVANÇADO

 

Conteúdo do curso: Forma Taijiquan Yang Standard (Compulsória de Mãos Livres)

Pré requisito: conhecimento da Forma 24.

Duração do curso: de Maio a Dezembro/2021

Aulas: 1 aula de 90 min/semana

Horário: 3ª feira das 20h00 às 21h30

 

Professor: Paulo Hiroshi Sakanaka

Monitora: Tania Emi Sakanaka

 

Investimento: taxa de inscrição a ser paga em duas etapas, no início de cada semestre.

1ª parte em Abril (R$200,00) e 2ª parte em Agosto (R$200,00).

*Desconto de 10% para associados Ceamc.

 

 

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QI GONG

 

     Exercícios de flexibilidade de tendões e músculos, de baixa intensidade e lentos, que trabalham a harmonia em alto grau entre corpo, mente e respiração. 

     Em cada exercício praticado, são explorados os ajustes do corpo, da respiração e da mente, atuando no sistema nervoso central e melhorando o condicionamento físico. Existem vários conjuntos de exercícios como Baduanjin, Yijinjing, Dawu, Taiji Yangshengzhang, etc, todos com a mesma característica de trabalhar os ajustes entre corpo, respiração e mente. Neste curso será ensinado o Baduanjin.


Conteúdo do curso: Ba Duan Jin (8 Exercícios de Brocado)

Duração do curso: Março a Junho/2021

Aulas: 1 aula de 60 min/semana

Horário: 5ª feira das 07h00 às 08h00

Professor: Sérgio Shiguero Tustumi

 

Investimento: R$160,00

*Desconto de 10% para associados Ceamc.

 

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LIAN GONG

 

     O Lian Gong foi desenvolvido em 1974 em Shanghai, China, pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, sendo considerado um dos melhores médicos ortopedistas da Medicina Tradicional Chinesa. Na língua chinesa Lian Gong significa trabalho persistente e prolongado; o objetivo é transformar o corpo de fraco para forte e de doente para saudável, visando a prevenção e o tratamento de dores no pescoço, ombros e tronco, entre outras. Trata-se de uma sequência de exercícios terapêuticos cuja prática é executada através de movimentos lentos que foram estudados detalhadamente aliando conhecimentos e vivência das artes marciais e corporais chinesas ao conceito de qi, com foco na atenção e respiração.

 

     A prática completa compõe-se de 3 partes: 18 Terapias parte Anterior, 18 Terapias parte Posterior e Yi Qi Gong em 18 Terapias.

 

    Neste curso abordaremos a 1a parte “18 Terapias parte Anterior", que são exercícios para melhorar o equilíbrio e reduzir dores no pescoço, ombros, lombar, glúteos e membros inferiores.

 

      Restrição: grávidas

 

Conteúdo do curso: Lian Gong em 18 terapias - Parte Anterior

Duração do curso: Março a Junho/2021

Aulas: 1 aula de 60 min/semana

Horário: 3ª feira das 18h30 às 19h30

Professora: Cristina Otsuka P. Frigerio

 

Investimento:  $160,00.

*Desconto de 10% para associados Ceamc.

 

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CURSOS ESPECÍFICOS 

*Detalhes do curso serão liberados no lançamento de cada curso

        

TAIJIQUAN ESTILO CHEN - INICIANTE

 

Conteúdo do curso: Forma 8 Estilo Chen (Compulsória de Mãos Livres)

Duração do curso: de Maio a Julho/2021

Pré requisito: conhecimento das rotinas básicas de taijiquan.

Aulas: O curso específico online de Taijiquan Iniciante Estilo Chen será realizado com encontros semanais de 60 min, e os alunos serão instruídos a praticar diariamente com  conteúdos oferecidos em vídeos de 5-20 min.

Horário: 3ª feira das 12h00 às 13h00  

Professores: Tania Emi Sakanaka e Paulo Hiroshi Sakanaka

Investimento: taxa de inscrição única de R$270,00 ou em três etapas: 1ª em abril   (R$100,00), 2ª em Maio (R$100,00) e 3ª em Junho (R$100,00).

*Desconto de 10% para  associados CEAMC.

 

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OUTRAS ATIVIDADES

 

ANÁLISE DE VÍDEOS DE FORMAS

 

  • Formas compulsórias 8, 16 QUAN, 16 JIAN.

Investimento: R$150,00 de 60 a 120 minutos de interação online.

 

  • Forma 24 QUAN, Forma 32 JIAN, Yang Standard QUAN, Yang Standard JIA. 

Investimento:  R$200,00 (promocional para o ano 2021) de 60 a 120 minutos de interação online.

 

  • Forma 42 QUAN, Forma 42 JIAN, Chen Standard QUAN, Chen Standard JIAN, Chen 56, Sun 73, Wu 45, Yang 40. 

Investimento: R$200,00 (promocional  para o ano 2021) de 60 a 120 minutos de interação online.

 

  • Forma Xingyiquan, Forma Baguazhang, Forma Opcional QUAN, Forma Opcional JIAN. 

Investimento: R$250,00 (promocional  para o ano 2021) de 60 a 120 minutos de interação online.

 

As análises de vídeo são embasadas nas regras de arbitragem da Confederação Brasileira de Kungfu Wushu (CBKW) e International Wushu Federation (IWUF).

 

*Desconto de 10% para  associados CEAMC.

 

 

 

AULAS PARTICULARES

 

Aula avulsa: 60 minutos de interação online

Horário: a combinar

Investimento: R$120,00 

Pacote de 5 aulas: R$500,00 

*Desconto de 10% para  associados CEAMC.

 

Professores:

Paulo H. Sakanaka

Vilma M. Kurihara

Kazuko S. Hayakawa

Tania Emi Sakanaka


 

OBSERVAÇÕES IMPORTANTES

 

 

  • Pré requisitos para assistir às aulas online: 

- computador, ipad, tablet, laptop ou celular que possibilite tanto assistir às aulas quanto se filmar de corpo inteiro. 

- espaço mínimo de 2m x 2m para as práticas

- acesso à internet 

- aplicativo Google Meet e/ou aplicativo LarkSuite

- e-mail

- dependendo do curso exige-se conhecimento mínimo (especificado em cada curso) 

 

  • Plataforma: Google Meet e/ou LarkSuite. 

O link da aula será enviado via email e também estará disponibilizado nos “Dados do Grupo” do whatsapp (ou similar) do grupo.

 

  • Pontualidade: Mantenham a pontualidade no horário de início, pois os fundamentos teóricos, quando houver, serão apresentados no início das aulas, e o aquecimento é de suma importância para evitar possíveis lesões durante a prática.

 

*A sala virtual será aberta 10 minutos antes do horário da aula, porém só estaremos presentes 5 minutos antes do início da aula. Tentem conectar o equipamento com antecedência para evitar possíveis contratempos de última hora.

 

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Instruções para Inscrições dos Cursos Online

Período das inscrições:  incrições abertas até 05 de Março de 2021

* Cursos Estilo Chen e Taijiquan Avançado inscrições até dia 16 de Abril

 

  • Independentemente da modalidade escolhida: 

1) preencha a ficha de inscrição: Link da Ficha de Inscrição dos Cursos Online

2) aguarde um email com orientações sobre o pagamento. Não se esqueça de verificar  também na caixa de Spam.

3) efetue o pagamento e envie o comprovante para o email: ceamc.org@gmail.com identificando o nome do aluno e curso(s).

 

Sua inscrição estará finalizada somente após concluir as 3 primeiras etapas.

 

     As vagas são limitadas, matrículas serão realizadas em ordem de finalização do processo de inscrição. Haverá uma lista de espera para os interessados e, havendo necessidade, formaremos novas turmas e novos horários.


 

     Serão considerados 04 meses letivos por semestre (Março a Junho, e Agosto a Novembro).  

Exceções: Taijiquan Avançado iniciará em Maio (Maio a Dezembro); Taijiquan Iniciante Estilo Chen terá duração de 3 meses, de Maio a Julho.


 

Dados para depósito/transferência das taxas:

Banco Santander (033)

Agência 0207

Conta corrente 13.010124-1

CENTRO DE ESTUDOS DE ARTES MARCIAIS CHINESAS

CNPJ 04.380.418/0001-22

 

* Em caso de desistência, arrependimento ou impossibilidade de continuar o curso, reembolsaremos a taxa de inscrição descontados os encargos e despesas bancárias, mediante solicitação por email dentro de 7 dias a contar da data da segunda aula. Passado este período não haverá reembolso.